題目是我從別的地方挖下來(lái)的

我主要是想知道怎么練那種雙手的身體左右側(cè)來(lái)回的那種刷輥

首先你要注意你學(xué)的是不是正確姿勢(shì)和手上動(dòng)作，花輥需要以身體帶動(dòng)手在帶動(dòng)棍， 都正確了,，就需要你慢慢的練習(xí)了,，開始練輪的不圓活，圓活了就能看過去了,，高手輪棍能發(fā)出嗚的聲音,，超級(jí)高手輪棍能發(fā)出嗖的聲音而且肉眼看不清棍

Tags：武術(shù)雙手側(cè)舞花棍

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