我總是犯困,而且還是定時(shí)的到那個(gè)點(diǎn)就控制不住自己,這是什么原因,？
習(xí)慣,，其實(shí)就是規(guī)律，你有了這個(gè)規(guī)律,，就會(huì)這樣,，比如晚上宵夜一樣,，吃慣了，到那個(gè)點(diǎn),，就會(huì)餓,，但是如果沒這個(gè)習(xí)慣，也不會(huì)覺得餓
改變一下作息規(guī)律,，可能會(huì)有好轉(zhuǎn),。如充分休息，可能就會(huì)有體力,。許多事也不絕對(duì),。
一般是自身的生物鐘在起作用，只不過你是更強(qiáng)烈而已,。如果不放心可以去咨詢相關(guān)的醫(yī)生,，他們會(huì)有更專業(yè)的結(jié)論。
1,、休息不好,。2、有疾病,、3,、養(yǎng)成習(xí)慣了。具體問題,，還是到醫(yī)院做個(gè)檢查比較好,。
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