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到底如何有效控制情緒

訪(fǎng)客2023-12-26 04:51:497

控制情緒是每個(gè)人成年的標(biāo)志,,尤其是在工作單位,,人多的場(chǎng)合,,與人為善,,善待每個(gè)人很重要,,但自己遇到問(wèn)題,,要學(xué)會(huì)自己解決,,而不是任由自己的個(gè)性,,控制自己,,成長(zhǎng)起來(lái),,相信你能行

讓自己轉(zhuǎn)移自己的注意力,去做自己喜歡的事

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