自律；就是形成自我約束,、自我規(guī)律的意識(shí)。要想孩子建立自律的習(xí)慣,，首先要讓孩子明白自律的意思，這樣才能建立自律的意識(shí),，接著形成自律的習(xí)慣。家長(zhǎng)在這個(gè)過(guò)程中的榜樣作用很重要,，要幫著孩子從一點(diǎn)一滴做起,，先找一些孩子容易接受的事來(lái)建立規(guī)則。比如按時(shí)吃飯,、按時(shí)睡覺(jué),、按時(shí)起床等；然后再找些自己動(dòng)手的事,，比如自己洗碗,、穿衣、洗漱,、整理,、打掃等。通過(guò)這些事的影響來(lái)讓孩子建立意識(shí)和形成習(xí)慣,，慢慢再隨著年齡的增長(zhǎng)來(lái)增加自律的內(nèi)容,。

重要的是言傳身教

以身作則，比如家長(zhǎng)不在孩子面前玩游戲之類的,。

作為家長(zhǎng)應(yīng)該要考慮到的孩子的接受能力,，不要盲目的給孩子增加學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的壓力，要科學(xué)合理的督促孩子養(yǎng)成自律學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的好習(xí)慣,。

自律

培養(yǎng)自律第一條：深思熟慮,，目的明確!

關(guān)于紀(jì)律怎么制定讓孩子達(dá)到自律，其實(shí)沒(méi)有明確的指標(biāo),。但是關(guān)鍵點(diǎn)在于紀(jì)律要出于合理的考慮,，不要模糊不清!有的家長(zhǎng)想讓孩子晚上不要吃零食，但是又覺(jué)得這樣太嚴(yán)厲了,，于是把紀(jì)律設(shè)定為晚上少吃零食,。但是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，這種看似寬容的規(guī)定,，最后可能會(huì)變成可以像以前一樣吃零食,。因此我們最好把所有的紀(jì)律都明確的一一列出來(lái)，讓孩子一目了然,，哪些是需要做的,，哪些是不能做的。

培養(yǎng)自律第二條：自律要有代替性

你告訴孩子，不能在墻上作畫(huà),，但是你可以告訴孩子,，作為替代，你可以在爸爸媽媽為你專門(mén)準(zhǔn)備的磁性白板上畫(huà),。你不能在晚上吃零食,，但是一天中規(guī)定有一段時(shí)間是可以吃零食的。你只要等到那個(gè)時(shí)間就可以了,。這樣孩子們能多少體會(huì)到,，不是我的“作畫(huà)”權(quán)利被禁止了，而是作畫(huà)需要在正確的地方進(jìn)行,。不是我吃零食的權(quán)利被禁止了,，而是零食需要再適當(dāng)?shù)臅r(shí)間吃。對(duì)于規(guī)定可能會(huì)顯得沒(méi)那么排斥,。

培養(yǎng)自律第三條：自律有懲,，還可以有獎(jiǎng)

當(dāng)我們限制孩子的某些行為的時(shí)候，他可能會(huì)有一些抵觸,。如果我們告訴他,，你要能改掉這個(gè)壞習(xí)慣。爸爸媽媽就給你一個(gè)大大的獎(jiǎng)勵(lì),，這樣他可能會(huì)愿意配合的多,。這一點(diǎn)幼兒園的老師們深有體會(huì)，在過(guò)去他們都采用小紅花貼紙的方式,，寶寶們?yōu)榱祟~頭上貼上小紅花,，都非常配合聽(tīng)話，爸爸媽媽們都非常羨慕?，F(xiàn)在老師們的法寶升級(jí)了,，使用優(yōu)力優(yōu)兒童成長(zhǎng)自律表，可以把所有的紀(jì)律一一的列在表上,，每一個(gè)項(xiàng)目表現(xiàn)的好了,，就給予一個(gè)小紅花磁貼，現(xiàn)在的磁貼可以循環(huán)使用,，避免了浪費(fèi),。卡通形象的自律表讓孩子更樂(lè)于接受,，還可以為孩子們量身定制!

基本就是嚴(yán)格控制再漸漸放松

培養(yǎng)孩子自律,，需要正面引導(dǎo)。

以身作則——從你自己的生活學(xué)習(xí)工作做起,！尤其是生活細(xì)節(jié)習(xí)慣,，建立良好的日常生活習(xí)慣,，才會(huì)感染孩子影響孩子！還有那就是說(shuō)話算數(shù),，說(shuō)到做到,！

可以強(qiáng)制培養(yǎng)

給孩子列一個(gè)計(jì)劃，然后遵照計(jì)劃去實(shí)行,，效果不錯(cuò)

Tags：培養(yǎng)孩子習(xí)慣

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