炎熱夏季如何有效防曬,？
1,、 如果不是必須,，盡量避免在夏季早上10點至下午2點之間出去,，因為一天當中,，這段時間的陽光最強,，紫外線最具殺傷力,，對肌膚的傷害最大,。2,、 外出時盡可能戴帽子,、撐傘,、戴太陽眼鏡、穿長袖長褲,，以保護肌膚,。3、 每次晴天外出時,，都應(yīng)每隔2~3小時擦一次防曬霜,，而且游泳時也應(yīng)注意防曬，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較的防曬品,。4,、 只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何,，回家后都應(yīng)該先洗澡,，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用冷水沖淋,，并全身抹些護膚霜,。5、 暴曬后,，如有條件可用毛巾抱著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚,，以減緩局部爆熱，并盡量少用手抓,，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生,。6、 曬后還可以取勝家中鮮蘆薈,，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,，有鎮(zhèn)定和美的作用。選擇持久度較強的防曬霜,，如蘭蔻柔皙輕透防曬系列,、雅詩蘭黛璀璨美白防曬霜、瑪莎親陽防曬乳,，清爽不油膩,，防曬時間較長，但是也要注意補擦,。MM們除了防曬,，更需要搭配一起用曬后修復(fù)凝露，鎮(zhèn)定曬后肌膚,，溫和舒緩肌膚,，提供給肌膚更好的防護性及保濕度，確保每個肌膚細胞水嫩充足,，清盈暢快,。通常是晚上潔膚后使用,。涂防曬品時，千萬不要忽略了脖子,、下巴,、耳朵這些地方，這些部位皮膚比較稚嫩,，需要特別保護,。
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