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做100個(gè)深蹲和100個(gè)俯臥撐和1分鐘的平板支撐做完后應(yīng)該吃多少個(gè)雞蛋

訪客2025-01-01 06:00:191

本人初三學(xué)生身高1.65多體重106斤

這個(gè)沒(méi)有固定的數(shù)額，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定的

Tags：俯臥撐完后平板

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