這是個誤區(qū) 身體在鍛煉時 不消耗脂肪 還會消耗體內(nèi)大量的水分 夏天氣溫高,，運(yùn)動出汗更多 體內(nèi)水分流失更多 所以夏天運(yùn)動 要注意補(bǔ)充水 避免中暑

夏天出汗更多,，一定多補(bǔ)充水,，別中暑,。

夏天氣候炎熱,，體力消耗比較大

容易出汗吧

不一定的,，不一定的,，真不一定的

夏天氣溫高,，運(yùn)動出汗多可以消耗很多脂肪,，減肥效果比較明顯

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